2023-06-22から1日間の記事一覧
遂に、体重が60キロ台へ突入。 たつをです。 長かったぁ。 なんだかんだで70キロの壁を越えることが出来なかった。 長かったぁ。 最近ハマってる内転筋のトレーニング。 電車に乗ってる間はずっとやってる。 普段、動かさない筋肉だから効いたのか。 なんか…
遂に、体重が60キロ台へ突入。 たつをです。 長かったぁ。 なんだかんだで70キロの壁を越えることが出来なかった。 長かったぁ。 最近ハマってる内転筋のトレーニング。 電車に乗ってる間はずっとやってる。 普段、動かさない筋肉だから効いたのか。 なんか…