2023-07-18から1日間の記事一覧
ビタミンDは作っとけ。 たつをです。 最近、新たにビタミンDを摂り始めた。 これが、意外と調子が良くなる。 まえから知ってたんだけどね。 なかなかこう、必須だと思わなかったんだね。 日光に当たれば体内で作られるっぽいけど 足らなかったんだな。 サプ…
ビタミンDは作っとけ。 たつをです。 最近、新たにビタミンDを摂り始めた。 これが、意外と調子が良くなる。 まえから知ってたんだけどね。 なかなかこう、必須だと思わなかったんだね。 日光に当たれば体内で作られるっぽいけど 足らなかったんだな。 サプ…