ストレッチがしたい日

なんだか無性にストレッチがしたい。

たつをです。

そこそこ食べたからか、体重の減りが遅い。

禁煙もしてるから、そうなんだろうけど

食べてるから仕方がないけど、筋トレ始めたから減って欲しいですな。

今は通勤電車の中で更新しているんですが

無性にストレッチしたい。

寝起きの筋トレはきついからなぁ、とりあえずストレッチから始めるかぁ。

朝の5時過ぎに目が覚めるのに、二度寝するのももったいないということで

ストレッチでも始めるか、と思い立ったところ

すぐにやりてぇ。

今ここでやりてぇ。

という気分になっているわけです。

電車の中でやれることはたくさんある。

筋トレの類もしかり、しっかりした姿勢で立ったり座ったりするのも大事なトレーニング

ただ、ストレッチがしたい。

会社でやるわけにもいかないし。どうしたもんか。

帰ったら寝る前にやろう。

筋トレとストレッチをして寝よう。

なんとも健康的である。

その前に、仕事をちゃちゃっと終わらせるぜ。

では良い休日を。

なんとなく、連休にやりたいことが出来た。

のんびり平井に行くことにしよう。

川でやりたいことがあるのだ。

ドミノクラッシュ！！！